Oğlum doğduktan sonra doktorumuzla yaptığımız görüşmelerden birinde bebeklere kitap okumanın, onların duygusal ve düşünsel gelişimlerine çok önemli katkısı olduğunu öğrendim. Kitap okumak, bebekle anne ve baba arasında sağlıklı bir iletişimin en önemli araçlarından biri. Bu bilgiyi öğrendikten sonra, doğduğundan beri sırf resimleri ilgisini çeksin diye oğluma okuduğum kitaplar, anne oğul yaptığımız okuma saatleri benim için…
milliyet cumartesi
Ekolojik yaşamaya çalışmak
Solunum yolları ile ilgili bir rahatsızlık sırasında doktorumdan temizlik ürünlerindeki bazı maddelerin solunum yolları hastalıklarına yol açtığını öğrendiğimden beri evde doğal temizlik ürünleri kullanmaya başladım. Temizlik ürünleriyle başlayan doğal yaşama çabası, hamilelik dönemim ve sonrasında oğlumu büyütürken günlük hayatımızın da bir parçası oldu. ÇAMAŞIRLARIN MİS GİBİ KOKMASI GEREKMEZ Oğlum emekleme döneminde yerlerde süründüğünü ve eline…
Lohusalık günlerim
Hatırlıyorum, doğumhaneden çıkıp odaya geldiğimizde herkesin yüzünde kocaman bir gülümseme vardı. Aile büyükleri güzel haberi paylaşmak için eş, dost, akrabayı aramak istiyordu. “Durun” dedim. “Ben kimseyi görmeye hazır değilim”. Herkesin yüzüne bir şaşkınlık yerleşti. Benden birkaç ay önce doğum yapan arkadaşlarımı ziyaret ettiğimde doğum sonrası oldukça yorgunken ziyarete gelenlerle saatlerce ilgilenmek zorunda kaldıklarını görmüştüm. “Ben…
Çocuğumu nasıl doğursam?
Sabaha karşı saat dörtte sancıyla uyandım. Kalktım, daha iki adım atmamıştım ki suyum geldi. Eşimi uyandırdım, doktorumla konuştum ve hastanenin yolunu tuttuk. Doğuma hemşire Ayşe Öner ile hazırlanmıştım. Doğum sırasındaki sancılardan kaynaklanan ağrıların doğum masajı ve nefes teknikleriyle nasıl giderilebileceği ve annenin kendini nasıl rahatlatabileceğiyle ilgili pek çok bilgiyi kendisinden uygulamalı olarak öğrendiğim için doğumumda…
Çocukla Brüksel günlüğü
Yakın arkadaşım Seray ve kızı Defne ile çocuklu bir yurtdışı seyahati planladığımızda hiç düşünmeden “Brüksel’e gidelim” dedim. Yaşadığım, dilini konuştuğum bir şehirde çocuklarla daha rahat gezebilirdik. Yanılmamışım, çocuklarla harika bir tatil yaptık. Çocukla yurtdışına gitmeyi planlıyorsanız, seyahatinizi kolaylaştırabileceğini düşündüğüm birkaç tavsiyem olacak. Elbette Brüksel’e gitmeyi düşünenler için de bir dolu önerim var. Seyahati birlikte planlayın…
Emzirmenin yeri olmaz!
Geçtiğimiz hafta sosyal medyada en çok konuşulan konulardan birisi bebeklerin sokakta emzirilmesi hakkındaydı. Bir köşe yazısına tepki olarak başlayan yorumlardan anladığım anneler bebeklerini nerede ve nasıl emzireceklerine kendileri karar vermek istiyor ve bu konuya müdahale edilmesinden de hoşlanmıyor. Sokakta emzirmenin cinsellik ve libido düşmanı bir hareket olarak yorumlanmasıyla ilgili bir dolu paylaşım yapıldı. Oğlumu bir…
Kadına değer veren erkek evlat yetiştirmek
Duyduğumda kulaklarıma, okuduğumda gözlerime inanamadım. Özgecan Aslan, adaşım, mekanın Cennet olsun, rahat ve huzurla uyu. Ailene ve seni sevenlere sabırlar dilerim. Eminim bu haberi okuyan, duyan her anne kendini bir an için bile olsa Özgecan’ın annesinin yerine koymuş yüreğinde derin bir acı hissetmiştir. Ne yazık ki hemen her gün gazetede, haberlerde, sosyal medyada bir başka…
Diş çıkaran bebek nasıl rahatlatılmalı?
Oğlumun 2 yaşına bastığını geçtiğimiz haftalarda paylaşmıştım. Bu aralar süt dişleri tamamlanıyor ve zaman zaman biraz ateşi çıkıyor, huzursuz günler geçiriyor. Oğlumun ilk süt dişi 6 aylıkken çıktı. Süt dişleri çıkarken zorlanmadım dersem yalan olur. Ancak zaman geçtikçe belirtilerden diş çıkardığını anlayıp onu bu süreçte biraz olsun rahatlatmak için doktorumun önerdiği şeyleri yapmaya başladım. Diş…