Küçükken o kadar zayıf ve aynı zamanda iştahsız bir çocukmuşum ki, o zamanın popular çizgi filmi He-Man’den esinlenerek bana “İskeletor” ismini takmış yakın çevremdekiler. Bu lakap benimle ilkokul yıllarımın sonlarına dek geldi, ancak sonra basketbol hayatımın başlamasıyla ben de normal boy ve kilo sınırlarına gelebildim. Bu sırada annemin beni ve kardeşimi sağlıklı beslemek için gösterdiği…
MİLLİYET CUMARTESİ YAZILARI
2016 Planlarım!
Her yeni yıl öncesinde olduğu gibi bu sene de yeni yıl planları, yapılacaklar ve görmek istediğim şehirler listeleri yaptım. Bu yıl daha çok doğada vakit geçirmek, kendime zaman ayırmak ve uzun zamandır ertelediğim işleri bitirmek konusunda kararlıyım. Her ay çocuk gelişimi ile ilgili kitap Her dışarı çıktığımda en az 1-2 tane kitap alıp dönüyorum eve….
2016’ya merhaba!
2016’ya beş kala, yılın nasıl bu kadar çabuk geçtiğini anlamadığımdan şikayetçi olsam da yeni yılın heyecanı beni de sardı. Alınacak hediyeler, ailece masa başında keyifle yenecek yeni yıl yemeği… 2016 hediye alışverişi listem Bu yılbaşında sevdiklerime uzun süre, hatta tüm yıl boyunca kullanabilecekleri hediyeler almak istedim. Hem kendime hem de en yakın arkadaşıma Ceyda Düvenci’nin…
Prematüre annelere danışman desteği!
17 Kasım Dünya Prematüre Günü olarak kutlanıyor. Hem erken doğan bir evlat hem de erken doğan bir çocuk annesi olarak annelerin doğumdan sonra değil, doğum öncesinde prematüre doğum ile ilgili bilgi sahibi olmalarının ne kadar gerekli olduğunu biliyorum. Bizler doğuma hazırlanırken emzirme, alt değiştirme ya da çocuk hastalıkları konusunda bir dolu kitap ve yazı okuyor,…
BEMBEYAZ DİŞLER, EN GÜZEL GÜLÜŞLER
Oğlumla ilk diş doktoru ziyaretimizi daha önce sizlerle paylaşmıştım. Şimdi 6 ayda bir düzenli olarak diş doktorumuzu ziyaret ediyoruz. Çocukların korkmadan, ağız sağlıklarını korumak adına diş doktorunu düzenli olarak ziyaret etmeleri çok önemli zira erken fark edilen çürüklerin ya da ortodonti bozukluklarının tedavisi daha kısa sürede tamamlanabiliyor. Bu hafta Ağız ve Diş Sağlığı Haftası olarak…
MINECRAFT DOST MU DÜŞMAN MI?
Çocukların severek oynadığı, son dönemin en popüler oyunu Minecraft yasaklanmalı mı? Şu sıralar çevremde ne kadar çocuk varsa, hepsi Minecraft oynuyor. Çocukların binalar, evler inşa edip madenler bularak yaratıcılıklarını geliştirdiklerini ve sosyalleştiklerini iddia ettikleri bilgisayar oyunu geçtiğimiz haftalarda Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı tarafından incelemeye alındı. Çocuk Hizmetleri Genel Müdürlüğü popüler oyunu inceledi ve raporunu…
Günümüzde çocukların sorunu: Alerji
Çeşitli sağlık sorunları sebebiyle glutensiz, sütsüz ve yumurtasız bir hayat yaşamaya çalışıyorum. Oğlum da bebekliğinde çok uykusuz geceler geçirdiğinde besin alerjisi olup olmadığını anlamak için sıkça doktor ziyaretleri yapmıştık. Bu durumun zor olduğundan yakınırken geçtiğimiz günlerde hem kendisi hem de çocuğu alerjik bir bünyeye sahip olan Özlem Ceylan ile tanıştım. Ailesindeki herkesin alerjik bir bünyeye…
ZEYTİNYAĞI ÇOCUKLARDA HER DERDE DEVA
Geçtiğimiz haftasonu Ayvalık’taki hasadın baş aktörlerinden, 1878 yılından beri yağcılıkla uğraşan Komili’nin davetlisi olarak zeytin erken hasadını deneyimlemek ve zeytinyağı üretimini yerinde görmek üzere Ayvalık’a gittim. Otuzdokuz bin yıllık bir meyve olan aynı zamanda bereket ve barışın da simgesi zeytinin mucizevi yağı çocuk büyük herkesin derdine deva. Erken hasatta ağaç dallarından zeytinleri topladık, sepetlerle üretim…