Bir süredir bu köşeyi okuyorsanız hamilelikte seyahatten bebek odası hazırlığına, hamileyken yapılabilecek sporlardan hamile masajına dek hamilelik dönemine ilişkin farklı konulardaki tecrübelerimi paylaştığımı da takip ediyorsunuzdur. Hamileliğim boyunca gayet sakin ve rahat bir insan olan ben doğum yaklaşınca “Oğlum sağlıklı doğacak mı?”, “Doğumum zor mu olacak acaba?” ve “Ben bu bebeğe nasıl bakacağım, daha önce…
Tüm Yazılar
Bebeğe en güzel hediye: emzirmek!
Anne sütünün pek çok faydasının yanında bağışıklık sistemi için önemini bildiğimden oğlumu bir yaşına kadar emzirdim. Bu süreçte çevremdeki herkes emzirme ve anne sütünü arttırmayla ilgili önerilerde bulundu. Ancak bu süreçte, doğru bilgiler kadar yanlış bilgilerin de anneden anneye nasıl kolayca aktarıldığını, pek çok annenin de bu bilgileri sorgulamadan doğru kabul edip uyguladığını gördüm. 1-…
Her yaşta yoga!
Yoga insanın fiziksel olarak rahatlamasını sağlamanın yanında zihinsel ve ruhsal olarak da sakin ve huzurlu olmasını sağlıyor. Yetişkinlere bu kadar faydası olan bu spor dalı hamileler, bebekler ve çocuklar için de tavsiye ediliyor. Hamileyken sırt ve bel ağrıları başta olmak üzere bebeğin ağırlığından kaynaklanan ağrıları gidermek, vücuttaki ödemi atabilmek için yogaya başlamıştım. Bu süreçte yoganın,…
2015’te yapılacaklar listem
2014 ne ara geldi, geçti anlamadım. Hayatı bazen o kadar hızlı, koşturmaca içerisinde yaşıyoruz ki koca bir yılın bittiğine inanasım gelmiyor. 2015’i daha sakin geçirmeye karar verdim. Bunda yakın zamanda okuduğum, daha sade, doğal ve yavaş yaşamak üzerine bir kitabın da etkisi büyük. Yeni yıl gelmeden 2015’te yapmak istediklerime dair bir liste yaptım. Bu listede…
Bozcaada Macerası – Bölüm 2
İkinci gün sabah erkenden Bozcaada’nın en ünlü plajlarından biri olan Habbele’ye gidiyoruz. Günün büyük kısmını burada tembellik yaparak geçiriyoruz. Bozcaada’nın plajlarının çoğunda tesis yok. Habbele Mitos Beach istisna olanlardan. Ancak tesis diyorsam gözünün önüne Bodrum-Türkbükü gelmesin. Hasır şemsiye, plastik şezlongtan söz ediyorum. Mitos Beach’te en hoşuma giden şey kuma ilk adım attığımda gözüme çarpan tabela…
Bozcaada Macerası – Bölüm 1
Günaydın. Saat 6:00. Bünyem Bozcaada’da da güne İstanbul modunda erken başlıyor. Hava güzel, güneşli. Ne? İstanbul’da yağmur mu var? Kahvaltı öncesi yazıyorum bu yazıyı. Zeynep daha ortalarda yok. Zeynep kullanıyor arabayı. O yoldan, ben yemeklerden sorumluyum. Ona sabah kahvaltısı için çavdar ekmeğine keçi peynirli ve domatesli bir sandviç yaptım. Adada da nerede yesek işlerine ben…
Bondi Beach’te Bir Pazar Sabahı – Sidney
“30’larıma geldim hala koala, kanguru görmedim” dedim sanki bu hayatta 30’larına gelen her insanın hayatta tek eksiği buymuş gibi. Tutturdum Avustralya’ya gidelim diye. Sakallı “Tamam” dedi, “Bir hafta için değer diyorsan gidelim”. İşten izin aldım. Bavulumu dolaptan çıkarttım. Uçak bileti alayım dedim, listede yedekteydim. Herkesin aynı anda koala göresi gelmiş meğersem. Hemen Metin’i aradım. O…
St. Petersburg’ta Vintage ve İkinci El Keşiflerim
Yolculuğa çıkmadan önce ikinci el ve vintage üzerine katıldığım bir seminer ve akabinde İstanbul’da yeni açılan bir vintage dükkânını keşfetmem sonucu merak sardığım vintage beni St. Petersburg sokaklarında bu tarz ürünler satan dükkânlara doğru da sürükledi. Nevsky Prospekt ve çevresinde yaptığım Rus tasarımcı avından sonra, henüz dinlenemeden ertesi gün şehirdeki vintage dükkânları keşfe çıktım. Rus…
Gent’te Bir Öğleden Sonra
Brüksel Zuid-Midi tren istasyonundan kalkan Gent-St. Pieters trenine biniyorum. Saat 11:32. Bugün Gent’e ayırdım. 32 dakika süren tren yolculuğum sırasında Gent ile ilgili notlarıma göz atıyorum. Ipodumda twitter sayesinde yeni keşfettiğim Can Bonomo çalıyor. Gent’e vardığımda St. Pieters tren istasyonundan çıkınca kolay taksi bulamayacağımı anlıyorum ve istasyonun sağ tarafına yürüyerek Peron 20’nin bulunduğu tramvay durağına…
Avrupa’nın en renkli şehri: Lizbon
Renkli seramik ve çinilerle süslü, balkonlarından çamaşır sarkan apartmanlarına, Arnavut kaldırımı dar sokaklarına, şehrin her yerine giden sarı tramvaylarına, akşamları restoranlardan yükselen fado şarkılarına hayran kaldığım Lizbon daha önce gördüğüm tüm Avrupa şehirlerinden çok farklı. Lizbon’da geçirecek 4 günümüz var. Konaklamak için 18. yüzyıldan kalma, otele dönüştürülmüş bir ev olan As Janelas Verdes’i tercih ediyoruz. Neo…
Selanik’te Atatürk’ün Doğduğu Evi Ziyaret
Selanik’teki ikinci günümüzde sabah arabaları otoparkta bırakarak bu sefer otobüs ile Aya Dimitriya Mahallesi, Apostolu Pavlu Caddesi üzerinde, 72 numarada bulunan Atatürk’ün doğduğu evi ziyarete gidiyoruz. Ata’nın doğduğu ev bugün “Atatürk’ün Evi” adıyla müze olarak halka açılmış durumda. Bitişiğinde ise Türk Konsolosluğu yer alıyor. Atatürk’ün evi fotoğrafların ve Atatürk büstünün yer aldığı bodrum katı ile…
Birmingham’da 48 Saat
Sakallı Cuma-Pazar dedi, klasik dedi, araba dedi, parça dedi. “Tamam” dedim, “Gelirim”. 4,5 saat sürdü uçak yolculuğu. Hava yağmurlu. Havaalanı şehir merkezi arası 30 dakika, şehrin merkezindeki otele yürümek yerine taksiyle varış süresi 55 dakika. Zaman hep yollarda geçiyor. Bavulu bıraktık, çıktık. Birmingham, İngiltere’nin Londra’dan sonra 1 milyona yakın nüfusu ile en büyük şehri. Duran…
Aşkın Şehri San Fransisko
Herkesin aşık olduğu, kalbinde ayrı bir yeri olan bir şehir vardır, ya da ben olması gerektiğine inanırım. Yaşadığın şehirden, insanlardan, işinden, kalabalıktan, trafikten, havanın soğukluğundan şikayet etmeye başladığında; “Keşke şimdi ……. de/da olsam” dediğin şehirdir o. Hayal ettiğin, orada olmayı arzuladığın şehir. Benim şehrim her zaman İstanbul’dur. Herkesin şikayet ettiği trafiğini bile seviyorum şehrimin. Zira…
Los Angeles II (Hollywood, Robertson, Lakers)
Meşhur Hollywood Tabelası ve Griffith Gözlem Evi Los Angeles’ta ilk günümüzde arkadaşım Simge ile birlikte Universal Studios, Beverly Hills, Walk of Fame ve Rodeo Drive’ı gezmiştim. Los Angeles’ta ilk gün neler yaptığımızı okumak için buraya tık tık! İkinci gün ise, sabah erkenden meşhur Hollywood tabelası önünde fotoğraf çektirmek üzere yola koyuluyoruz. Ben bu tabelaya yakın…