• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Alt alana geç

Özge Lokmanhekim

Seyahat, Kitap ve Sağlıklı Tarifler

  • Ana Sayfa
  • KİTAPLARIM
  • SEYAHATLERİM
    • DESTİNASYONLAR
    • ÇOCUKLA SEYAHAT
    • SEYAHAT REHBERİ
  • Tarifler
    • SABAH
    • ÖĞLE & AKŞAM
    • ATIŞTIRMALIKLAR
    • ÇAY SAATİ & TATLILAR
    • İÇECEKLER
    • ÇOCUKLAR İÇİN
    • İPUCU
  • KİTAP KULÜBÜ
    • ETKİNLİK SAYFALARI
    • OKUMA ÖNERİLERİ
    • YAZAR VE ÇİZER SOHBETLERİ
  • ATÖLYELER & ETKİNLİKLER
  • HAKKIMDA
    • BASINDA
    • MİLLİYET CUMARTESİ YAZILARI

ÖĞLE & AKŞAM

TARİFLER > ÖĞLE & AKŞAM

ÖĞLE & AKŞAM

Fasulyeli Bulgur Pilavı

Porsiyon: 4 kişilik Hazırlık süresi: 35 dakika Pişirme süresi: 10-12 dakika Malzemeler: 1 orta boy soğan 2 ölçü kabı bulgur 20 adet taze fasulye 2 orta boy domates 1 çorba kaşığı biber salçası ¼ ölçü kabı zeytinyağı 4 ölçü kabı ılık su ½ çay kaşığı tuz Yapılışı: Bulgur besin değeri bakımından oldukça zengin bir gıda….

Devamı »

Mantarlı Biberli Makarna

Makarna sevmeyen çocuk duymadım. Ben küçükken de en sevdiğim yemeklerden biri köfte ve yanında makarnaydı. Özellikle ev yapımı domates soslu spagettiyi hala çok severim. Bizim evde Pazar akşamları makarna akşamıdır. Makarnayı eşim hazırlar. Bu sırada ben sosu yaparım ve oğlum da mutfakta oyun oynar. Aynı anda mutfakta olmanın keyfini çıkarır, sohbet eder, önümüzdeki haftanın planını…

Devamı »

Rengarenk Pilav

Adet: 4 kişilik Hazırlık süresi: 35 dakika Pişirme süresi: 15 dakika Malzemeler: 2 ölçü kabı pirinç 1 orta boy haşlanmış havuç 1/3 ölçü kabı haşlanmış bezelye 1/3 ölçü kabı haşlanmış organik mısır 2 çorba kaşığı tereyağı 3,5 ölçü kabı et suyu 1 çay kaşığı tuz   Oğlum pilav yemeyi çok seviyor. Bu sebeple, pilavı sebzelerle…

Devamı »

Nazlı Börek

Adet: 8 kişilik Hazırlık süresi: 40 dakika Pişirme süresi: 30 dakika Rafine şeker yok Malzemeler: 3 yumurta 3 yufka 1,5 ölçü kabı süt ½ ölçü kabı zeytinyağı 3 ölçü kabı beyaz peynir rendesi 2 çorba kaşığı tereyağı   Rahmetli babaannem Necla Altınok (sevenleri ona Nazlı derdi) bu böreği ben seviyorum diye sık sık yapardı, tarifi…

Devamı »

Annemin Sebze Çorbası

Adet:  4-6 kişilik Hazırlık süresi: 20 dakika Pişirme süresi: 15 dakika  Glüteniz / sütsüz / yumurtasız /  rafine şeker yok Malzemeler: 2 orta boy havuç 1 orta boy kabak  veya 1 ince dilim balkabağı 1 orta boy soğan ¼ orta boy kereviz (mevsiminde) 2 orta boy patates 1 çorba kaşığı pirinç 1 çorba kaşığı kırmızı…

Devamı »

Domatesli Pilav

Porsiyon: 4 kişilik Hazırlık süresi: 35 dakika Pişirme süresi: 10 dakika Glüten yok, rafine şeker yok, yumurta yok, süt yok    Malzemeler: 2 orta boy domates 1 ölçü kabı pirinç 1,5 ölçü kabı su 1 çorba kaşığı zeytinyağı 1 çorba kaşığı tereyağı ½ çay kaşığı tuz   Bizim evde et ve sebze yemeklerinin yanında sık…

Devamı »

Erişteli Yeşil Mercimek

Porsiyon: 4 kişilik Hazırlık süresi: 20 dakika Mercimekleri bir gece önceden ıslatmak gerekiyor Pişirme süresi: 30 dakika Gluten yok, süt yok, yumurta yok, rafine şeker yok Mazlemeler: 1 ölçü kabı yeşil mercimek ½ ölçü kabı glutensiz erişte (Dilerseniz normal erişte de kullanabilirsiniz) 1 adet orta boy soğan 1çorba kaşığı biber salçası 1 çorba kaşığı zeytinyağı…

Devamı »

Balkabağı Çorbası

Adet: 4-6 kişilik Hazırlık süresi: 10 dakika Pişirme süresi: 20 dakika   Malzemeler: 4 dilim  ayıklanmış balkabağı 3 çorba kaşığı zeytinyağı 1 adet orta boy soğan 2 diş sarımsak (isteğe bağlı) 2 adet orta boy patates bir tutam tuz, karabiber 5 ölçü kabı su Kışın en sevdiğimiz çorbalardan birisi balkabağı çorbası. Balkabağı bağışıklık sistemini desteklediği…

Devamı »

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to Next Page »

Footer

  • KİTAPLARIM
  • SEYAHATLERİM
  • TARİFLER
  • BASIN & PROJELER
  • HAKKIMDA
  • İLETİŞİM

TAKİP ET

Copyright © 2025