• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Alt alana geç

Özge Lokmanhekim

Seyahat, Kitap ve Sağlıklı Tarifler

  • Ana Sayfa
  • KİTAPLARIM
  • SEYAHATLERİM
    • DESTİNASYONLAR
    • ÇOCUKLA SEYAHAT
    • SEYAHAT REHBERİ
  • Tarifler
    • SABAH
    • ÖĞLE & AKŞAM
    • ATIŞTIRMALIKLAR
    • ÇAY SAATİ & TATLILAR
    • İÇECEKLER
    • ÇOCUKLAR İÇİN
    • İPUCU
  • KİTAP KULÜBÜ
    • ETKİNLİK SAYFALARI
    • OKUMA ÖNERİLERİ
    • YAZAR VE ÇİZER SOHBETLERİ
  • ATÖLYELER & ETKİNLİKLER
  • HAKKIMDA
    • BASINDA
    • MİLLİYET CUMARTESİ YAZILARI

BASIN

BASIN & PROJELER

Bebeğinizin altını değiştirirken dikkat etmeniz gerekenler

Annem bebek bezinin dünyanın en başarılı icatlarından biri olduğunu söylüyor, haksız da sayılmaz. Ben bebekken kumaş bezler varmış ve annem bu bezleri ben uyuduktan sonra yıkayıp, kaynatıp ütüler, ertesi güne hazırlarmış. Kardeşim küçükken babam iş nedeniyle yurtdışına gidip tek kullanımlık bebek bezlerini getirdiğinde annemin bu bezleri günlük hayatta kullanmaya kıyamadığını, kardeşimle misafirliğe gittiğimiz zaman bu…

Devamı »

Bir annenin kolikle imtihanı

Çok rahat bir hamilelik ve sonrasında oldukça kolay bir doğum yaptım. Sakin bir bebeğim vardı, en azından ilk yirmi gün sakin geçti. Lohusalık, emzirmek için sık sık uyanmaya alışmaya çalışma ve gelen gidenden fırsat buldukça dinlenme çabaları arasında gidip gelirken evimize hiç istemediğimiz bir misafir geldi, üstelik davetsiz; hoşgelmedin kolik! Oğlumun nesi var? Oğlum doğduktan…

Devamı »

Çocuğumu nasıl doğursam?

Sabaha karşı saat dörtte sancıyla uyandım. Kalktım, daha iki adım atmamıştım ki suyum geldi. Eşimi uyandırdım, doktorumla konuştum ve hastanenin yolunu tuttuk. Doğuma hemşire Ayşe Öner ile hazırlanmıştım. Doğum sırasındaki sancılardan kaynaklanan ağrıların doğum masajı ve nefes teknikleriyle nasıl giderilebileceği ve annenin kendini nasıl rahatlatabileceğiyle ilgili pek çok bilgiyi kendisinden uygulamalı olarak öğrendiğim için doğumumda…

Devamı »

Sosyal medyayla büyüyen çocuklar

Gittiğimiz her restoranda masada oturan çocuklar ya tablet ya telefonla ilgileniyor. Arkadaşlarımın çocukları beni sosyal medyada takip ediyor. Çocuklar bizlerin küçükken yaptığı gibi saklambaç oynamak ya da ip atlamak yerine zamanlarının çoğunu ekran başında geçiriyor. Teknolojinin yoğun kullanılması çocuklar ve aileler arasında iletişim problemi yaratıyor, çocukların hareketsiz ve asosyal büyüme tehlikesi artıyor. Ancak teknoloji aynı…

Devamı »

Diş çıkaran bebek nasıl rahatlatılmalı?

Oğlumun 2 yaşına bastığını geçtiğimiz haftalarda paylaşmıştım. Bu aralar süt dişleri tamamlanıyor ve zaman zaman biraz ateşi çıkıyor, huzursuz günler geçiriyor. Oğlumun ilk süt dişi 6 aylıkken çıktı. Süt dişleri çıkarken zorlanmadım dersem yalan olur. Ancak zaman geçtikçe belirtilerden diş çıkardığını anlayıp onu bu süreçte biraz olsun rahatlatmak için doktorumun önerdiği şeyleri yapmaya başladım. Diş…

Devamı »

Hangi anaokulunu seçeceğiz?

Oğlum bir yaşını doldurunca, hem motor gelişimine hem de zihinsel ve sosyal gelişimine katkısına inandığım için birlikte anne ve bebek oyun saatlerine gitmeye başladık. Şimdi ise ana okulu araştırması yapıyorum. Ana okulu seçerken nelere dikkat ettiğimi ve o önemli ilk gün geldiğinde neler yapmam gerektiğini yazmak istedim bu hafta. Tüm miniklere bol keşifli, eğlenceli, sağlıklı…

Devamı »

Çocukla Brüksel günlüğü

Yakın arkadaşım Seray ve kızı Defne ile çocuklu bir yurtdışı seyahati planladığımızda hiç düşünmeden “Brüksel’e gidelim” dedim. Yaşadığım, dilini konuştuğum bir şehirde çocuklarla daha rahat gezebilirdik. Yanılmamışım, çocuklarla harika bir tatil yaptık. Çocukla yurtdışına gitmeyi planlıyorsanız, seyahatinizi kolaylaştırabileceğini düşündüğüm birkaç tavsiyem olacak. Elbette Brüksel’e gitmeyi düşünenler için de bir dolu önerim var. Seyahati birlikte planlayın…

Devamı »

İlgili babalar mutlu çocuklar

Annem çocukluğumuzu anlattığında tüm o hikayeler arasında babamın adı ya bize ödev yaptırırken ya yaz tatillerinde araba ile yolculuk maceralarında geçer ilk. “Peki biz bebekken babam neredeydi?” diye sorduğumda özetle, “o dönemlerde bebeğe bakmanın kadının işi olduğu kabul edilirdi” sonucuna ulaşıyorum. Babalar bu işleri beceremeyeceklerinden değil elbette, ya onlara fırsat verilmediğinden ya çevrede başka örnek…

Devamı »

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 32
  • Go to page 33
  • Go to page 34
  • Go to page 35
  • Go to page 36
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 44
  • Go to Next Page »

Footer

  • KİTAPLARIM
  • SEYAHATLERİM
  • TARİFLER
  • BASIN & PROJELER
  • HAKKIMDA
  • İLETİŞİM

TAKİP ET

Copyright © 2025