• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Alt alana geç

Özge Lokmanhekim

Seyahat, Kitap ve Sağlıklı Tarifler

  • Ana Sayfa
  • KİTAPLARIM
  • SEYAHATLERİM
    • DESTİNASYONLAR
    • ÇOCUKLA SEYAHAT
    • SEYAHAT REHBERİ
  • Tarifler
    • SABAH
    • ÖĞLE & AKŞAM
    • ATIŞTIRMALIKLAR
    • ÇAY SAATİ & TATLILAR
    • İÇECEKLER
    • ÇOCUKLAR İÇİN
    • İPUCU
  • KİTAP KULÜBÜ
    • ETKİNLİK SAYFALARI
    • OKUMA ÖNERİLERİ
    • YAZAR VE ÇİZER SOHBETLERİ
  • ATÖLYELER & ETKİNLİKLER
  • HAKKIMDA
    • BASINDA
    • MİLLİYET CUMARTESİ YAZILARI

BASIN

BASIN & PROJELER

Sıcak havalarda buz gibi oyunlar

Tatilden döndünüz, şehirde hava sıcak, nem oranı yüksek. Sıcaklarda çocukla parka, bahçeye de gidilmiyor. Peki ne yapacağız bütün gün evde, miniklerin canı sıkılıyor? Bu soruya harika bir yanıtım, bir sürü de oyun önerim olacak. Geçtiğimiz aylarda, anne olduktan sonra kitap yazan, kitaplarını severek okuduğum, tecrübelerinden faydalandığım kadınlardan söz etmiştim ve kitaplarını paylaşmıştım. Başlarım Şimdi Anneliğe…

Devamı »

Koruyucu aile olun, bir çocuğun hayatı değişsin

Bu yıl 20 Kasım Dünya Çocuk Hakları Günü’nde Çocuk Haklarına Dair Sözleşme’nin de yürürlüğe girişinin 20. yılını kutladık. Yaşama ve gelişme hakkı ile sağlık ve eğitim hizmetlerine erişim hakkı gibi pek çok önemli konu sözleşme altında belirtilmiş. Ancak bana sorarsanız bir çocuğun sahip olması gereken en önemli şey sevgiyle, ilgiyle büyüme hakkı. Türkiye’de farklı sebeplerle…

Devamı »

Oğlum karnımda ben yoga dersinde

Hamile olduğumu paylaştığımda çevremdeki birçok kişi bana “Yat dinlen” diye tavsiyede bulundu. “Hasta değilim yahu, hamileyim” demekten ben yoruldum, dinlemekten onlar yorulmadı. Sağlıklı bir hamilelik geçirdiğimi söyleyebilirim. Birçok kadının yaşadığı mide bulantısı, iştahsızlık gibi sorunları hamileliğim ilk dönemlerinde yaşamadım. Doktorum onay ve bebeğimle benim sağlığımız izin verdiği sürece de “yat dinlen” tavsiyesini kulak ardı edip…

Devamı »

Çocuk sahibi olanlar en çok neleri özler?

Geçen hafta anne baba olmadan önce neler yapılması gerektiğine dair önerilerimi paylaşmıştım. Konu ile ilgili aldığım e-postaların bir kısmında hep aynı soru vardı; ‘Çocuksuz hayatınıza dair en çok neyi özlüyorsunuz?’ Oturup düşününce buna tek bir cevap vermekte zorlandığımı fark ettim. Anne olmak, aile olmak elbette çok güzel ancak insan çocukla yeni bir hayata ve düzene…

Devamı »

Miniklere yeni mekanlar

Her haftasonu çocuklu bir aile olarak en büyük sorunumuz oğlumuzla gidebileceğimiz, onun da bizim de iyi vakit geçirebileceğimiz bir yer bulmak. Aldığım mail ve mesajlardan birçok anne babanın da bizimle aynı sorunu yaşadığını biliyorum. Bu yüzden bu hafta şehirde yeni açılan, oğlumla gittiğimiz ve sizlerin de ailece keyif alabileceğinizi düşündüğüm mekanları paylaşmak istedim.  Çocuğunuz ebru…

Devamı »

Kadına değer veren erkek evlat yetiştirmek

Duyduğumda kulaklarıma, okuduğumda gözlerime inanamadım. Özgecan Aslan, adaşım, mekanın Cennet olsun, rahat ve huzurla uyu. Ailene ve seni sevenlere sabırlar dilerim. Eminim bu haberi okuyan, duyan her anne kendini bir an için bile olsa Özgecan’ın annesinin yerine koymuş yüreğinde derin bir acı hissetmiştir. Ne yazık ki hemen her gün gazetede, haberlerde, sosyal medyada bir başka…

Devamı »

Emzirmenin yeri olmaz!

Geçtiğimiz hafta sosyal medyada en çok konuşulan konulardan birisi bebeklerin sokakta emzirilmesi hakkındaydı. Bir köşe yazısına tepki olarak başlayan yorumlardan anladığım anneler bebeklerini nerede ve nasıl emzireceklerine kendileri karar vermek istiyor ve bu konuya müdahale edilmesinden de hoşlanmıyor. Sokakta emzirmenin cinsellik ve libido düşmanı bir hareket olarak yorumlanmasıyla ilgili bir dolu paylaşım yapıldı. Oğlumu bir…

Devamı »

Anneler günüm kutlu olsun!

Yarın anneler günü. Benim oğlumla geçireceğim ikinci anneler günüm. İlk anneler günüm 2 saatlik emzirme seansları ve ha şimdi uyudu, ha şimdi uyuyacak koşturmasıyla, telaşla geçmişti. Ancak oğlum büyüdü, bu sene anneler gününü eskisi gibi ailece kutlayacağız. Kendimi bildim bileli anneler gününde rahmetli anneanneme gidilirdi. Anneannem, babaannem, yengem, annem ve kardeşim olmak üzere ailenin tüm…

Devamı »

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 30
  • Go to page 31
  • Go to page 32
  • Go to page 33
  • Go to page 34
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 44
  • Go to Next Page »

Footer

  • KİTAPLARIM
  • SEYAHATLERİM
  • TARİFLER
  • BASIN & PROJELER
  • HAKKIMDA
  • İLETİŞİM

TAKİP ET

Copyright © 2025