Solunum yolları ile ilgili bir rahatsızlık sırasında doktorumdan temizlik ürünlerindeki bazı maddelerin solunum yolları hastalıklarına yol açtığını öğrendiğimden beri evde doğal temizlik ürünleri kullanmaya başladım. Temizlik ürünleriyle başlayan doğal yaşama çabası, hamilelik dönemim ve sonrasında oğlumu büyütürken günlük hayatımızın da bir parçası oldu.
ÇAMAŞIRLARIN MİS GİBİ KOKMASI GEREKMEZ
Oğlum emekleme döneminde yerlerde süründüğünü ve eline geçen her şeyi ağzına götürdüğü için çamaşır suyu katkılı deterjanları kullanmama kararı almıştım. Bu vesileyle temizlik ürünlerimizin tamamını organik ürünler arasından seçmeye başladım. Sodasan, Klar ve Seventh Generation markalarının temizlik ürünlerini hem oda hem de banyo ile mutfak temizliğinde kullanır oldum. Boraks, sirke, çamaşır sodası ve karbonat da evimizin baş temizlik malzemeleri arasında yerini aldı. Sirke ve karbonatın bulaşıkları da harika şekilde temizlediğine şahit oldum. Boraks, çamaşır sodası ise katı gıdaya başlangıç süresinde lekeli önlükler ve t-shirtleri temizlerken çok faydalı oldu.
Oğlumun kıyafetlerini yıkarken de Sodasan’ın organik bebek deterjanı ile Himalayalar’da yetişen doğal sabun cevizi içerikli sıvı deterjan Eco Nuts’ı dönüşümlü olarak kullanıyorum. Organik ve doğal ürünlerin bir kısmı konsantre ürünler olduğundan bir tatlı kaşığı kadar kullanmak yeterli oluyor. Evet, çamaşırlar mis gibi çiçek özleri kokmuyor olabilir ancak oğlumun tenine dokunan şeylerin doğal olduğunu bilmek beni rahatlatıyor.
PARABEN İÇERMEYEN KREMLER
Oğlumun kişisel bakımı da benim için çok önemli zira ona kullandığım şampuan, krem ve benzeri ürünlerde katkı maddesi olmasını ve paraben içermesini istemiyorum. Gabadu’nun lavanta kokulu şampuanı ve bebek yağı, Organyc, Green Baby Organics ve Desert Essence’in ıslak mendilleri en çok kullandığımız ürünlerin başında geliyor. Kuzguncuk’ta keşfettiğim % 100 saf uçucu yağlar ve soğuk sıkım sabit yağlar kullanılarak, özel olarak elde hazırlanan, koruyucu ve katkı maddesi içermeyen bebek ve anne ürünleri satan Homemade Aromaterapi son zamanlarda sık sık uğradığım dükkanların başında geliyor. Tatil sezonuna az kaldı, bu aralar ufaklık için yüksek koruma faktörlü organik güneş kremi arayışındayım.
HER SEBZE MEVSİMİNDE GÜZEL
Eskiden her şeyi bir arada bulmanın rahatlığını sunan süpermarketleri tercih etsem de artık organik pazarlardan alışveriş yapıyorum. Sebze ve meyveleri mevsiminde tüketiyorum. Oğlum kış aylarında ıspanak, yer elması, kereviz, portakal, elma yerken yazın kabak, enginar, fasulye, çilek, kiraz yiyor. Buğday Derneği’nin belediyelerle işbirliği ile kurduğu Beylikdüzü, Bakırköy, Şişli ve Kartal organik pazarları var. Geçtiğimiz Nisan ayında da Küçükçekmece Arenapark AVM Organik Pazar’ı açıldı. Selamiçeşme Özgürlük Parkı’nda da çarşamba günleri ufak bir organik pazar kuruluyor.
Bahçeye bu ay başında biber, domates, salatalık, kabak, fasulye ve çilek ektim. Oğlum meyveleri ve sebzeleri dalından koparsın, nasıl yetiştiklerini öğrensin istiyorum. Her yağmur sonrası kimyasal kullanmadığımız için salyangozlar sebzelerimin yapraklarını kemirse de ben yeni fidanlar ekmekte inat ediyorum. Gülnar Önay’ın kimyasalların asla sızmadığı bir bahçeye nasıl kavuşabileceğinizle ilgili ipuçları verirken, bulunduğunuz doğa koşullarına uygun sebze bahçesini nasıl yaratabileceğinizi anlattığı Organik Bahçe Rehberi isimli kitabından da faydalandım. Bahçeniz yoksa, büyük boy bir saksı da iş görür, emin olun.
ÜRÜN ETİKETİ OKUYORUM
Özellikle gıda alışverişlerinde aldığım ürünlerin içeriğini okuyorum. Raf ömrü uzun, katkı maddesi içeren paketli gıdalardan uzak durmaya çalışıyorum. Oğluma keki de kurabiyeyi de evde, bildiğim malzemelerden kendim yapıyorum. Kendime minik bir büyüteç edindim, son kullanma tarihi dışında aldığım ürünlerin içeriğinde aşağıdakiler varda, aldığım rafa geri koyuyorum.
FAYDALI SİTELER
Alışverişten doğal yaşama dair bilgilere kadar pek çok şeyi bir arada bulduğum, severek takip ettiğim siteleri sizlerle de paylaşmak isterim.
Online gıda, temizlik ve bakım ürünleri için; cityfarm.com.tr, ailemicinsaglik.com.tr, nebolife.com adreslerini, aisha.com.tr, yesilanne.com ve lokum.com
Kıyafet ve oyuncak için; popique.com, taygatoys.com ve organikturk.com
Doğal ve organik yaşama dair yeni şeyler öğrenmek için; yesilist.com, zehirsizev.com ve buğday.org
ÇOCUKLARA OKUMA SAATİ
Cevkococuk.org sitesinde Çevreci Kedi Çevki’nin çocuklara yönelik geri dönüşümle ilgili maceraları e-kitap olarak sunuluyor.
İş Bankası Kültür Yayınları’ndan çıkan Keşfedin Geri Dönüşüm isimli kitapta geri dönüşüm hikayesi çok renkli çizimlerle çocuklara anlatılıyor.
Not: Bu yazı 17 Mayıs 2014 tarihli Milliyet Cumartesi ekinde yayınlanmıştır.
Bir cevap yazın